Les lacs Archambault et Ouareau (Lanaudière) à vélo

On s’enorgueillit souvent de nos parcours dans la région de Québec, moi le premier. J’ai souvent fait l’apothéose des Équerres et du tour du lac Saint-Joseph et de quelques autres circuits dans la région de Portneuf tout près. Récemment, je suis retourné faire le Parc de la Mauricie qui n’a pas besoin de présentation. Un circuit de plus de 115 kilos qui ne donnent aucun répit sur plus de 2 000M. C’est un must, bien sûr.

Michel et moi il y a cela
plusieurs années :-)

Mais bon, je suis allé voir en fin de semaine mon chum Michel Turner de Repentigny qui a un chalet au lac Beauchamp dans Lanaudière. Pour les gens qui connaissent un peu plus la région, c’est un beau petit lac situé à St-Donat de Montcalm entre le grand lac Archambault plus à l’Ouest et le lac Ouareau à l’Est. Soit dit en passant, le village de St-Donat vient de se classer la 2e ville la plus plein-air au Québec selon un concours mené par le magasine Géo Plein air. Cela a donc été l’occasion pour moi de refaire le Chemin du Nordet qui commence à être drôlement connu (le tracé sur ce lien est partiel. Ordinairement, les gens partent ou arrivent à l'entrée du lac Supérieur). Je dirais que depuis que le journal La Presse en a fait un article en 2013  qu’on y tient la cyclosportive St-Donat/le Nordet, qu’Infovélo.com en a fait un de ses parcours, sans oublier tous les athlètes de triathlon qui se sont découverts dans les Laurentides avec la tenue de l’Ironman Tremblant, le chemin du Nordet est devenu comme une autoroute de cyclistes. Je n’y avais jamais vu autant de cyclistes de ma vie en fin de semaine. C’est définitivement un autre parcours à faire au Québec. Pas surprenant qu’il y ait tant de monde.

Mais comme il faisait super beau en fin de semaine et que nous voulions profiter du lac, j’avais demandé à Michel un parcours pas trop long pour que nous puissions profiter de sa plage et des équipements nautiques qu’il a chez lui. Au Programme, les tours du lac Archambault et du lac Ouareau. Wowwww!!! « Mais comment se fait-il Michel que tu ne m’aies jamais fait faire ce parcours avant bonyenne!!! Bien Robert le pavé du Lac Ouareau a été refait à neuf depuis 2 ans seulement, puis cela n’a pas adonné!!! » 735M de dénivelés sur 60 kilomètres de bonheur et je n’exagère pas, mais pas pantoute. Quelques côtes abruptes ici et là pouvant atteindre 18 à 19 degrés du côté du Lac Archambault et des centaines de virages en montées et descentes voilées dans une nature de grande beauté. Un fichu de beau coin, c’est moi qui vous le dis! La circulation y est civilisée, il y a plusieurs affiches sur tous les parcours « Partageons la route  avec les cyclistes » et ces derniers marchent à la file indienne en essayant de ne pas trop créer d’embouteillage. De toute manière, il y a tellement de descentes voilées cachées par les arbres qui surplombent la route, qu’il est nettement préférable de ne pas en prendre trop large.

Alors, tenez-vous-le pour dit. Le chemin du Nordet est une chose, mais le tour de ces deux lacs en est une autre. Vous n'avez qu'à vous donner rendez-vous au parc des pionniers à St-Donat et profiter des café terrasses après votre randonnée. Michel m’avait demandé de ne pas trop en parler, mais c’était bien difficile de ne pas le faire.

Une précision qui vient de m'être signifié par les intervenants du milieu à Sain-Donat pour le sens de faire le tour des lacs
 
Le Vélo Club San Donato recommande de faire le tour des Lacs Ouareau et Archambault dans le sens antihoraire de manière à éviter les quelques 1500 entrées/sorties des nombreux chalets sur le bord desdits lacs et aussi pour avoir le vent «grand largue» en descendant la 125  (vent ouest-nord-ouest à 80%)jusqu'au Chemin St-Guillaume.
 
Raymond M. SIGOUIN pour VELO CLUB  SAN DONATO
 
P.S.:  Nous avons une super belle carte des circuits cyclistes au Bureau d'information touristique

Classique Jean-Yves Labonté

Mon Dieu que j’aurais aimé y être présent pour faire le tour symbolique des anciens coureurs et pour serrer la pince à Jean-Yves, mais malheureusement je serai à l’extérieur de Québec lors de cette journée. Cela m’aurait fait plaisir de rouler avec les anciens coureurs de l’époque alors que nous animions ses courses du mardi et les grandes classiques qu’il organisait les fins de semaine

Passez une belle journée

Coach BOB la gazelle!

--------- __o
------- _-\ <,'  Aussi un rouleur!
----- (_)/(_) 

Pour faire ou voir les commentaires peser sur « 0 ou (nb) commentaires » à droite de l’heure de la parution de l’article dans la zone verte en bas. 

Les mauvaises chutes à vélo

J’ai enfin réussi à rencontrer ma grande amie Geneviève en fin de semaine à la cyclo, qui se déroulait dans son patelin. Elle est venue y faire un tour question de me voir, mais aussi pour saluer tous les gens qui y étaient et qui la connaissent bien. Elle va mieux, mais ce n’est pas sans effort et courage de sa part. Il est difficile de revenir de pareille embardée!

Tout cela pour dire que je commence à être tanné et surtout préoccupé par toutes ces chutes qui arrivent. Seulement chez Sport-en-Tête, mon club de Québec, même si nous sommes nombreux, il y en a eu plusieurs depuis le début de la saison. Encore en fin de semaine, une de nos amies a pris le clos parce qu’elle roulait, semble-t-il, trop près du bas de la route. Rien de cassé, mais une bonne commotion. L’autre semaine d’avant, dans la même journée sur deux pelotons différents, deux filles ont chuté durement occasionnant chez l’une une fracture de la clavicule. Cette fois-ci, ce sont des crevasses mal annoncées ou difficiles à gérer qui sont en cause.

Et pourtant notre club est préoccupé par la sécurité. À titre d’encadreur moi-même, j’ai été formé en début de saison pour bien déceler les fautes des cyclistes et pour m’assurer que le groupe roule en harmonie et en toute sécurité. Comment expliquer toutes ces chutes? Même dans le Rassemblement d’Affaires à Vélo de Québec, un autre club auquel j’appartiens. J’en suis à ma 6e année dans ce club. Quelques chutes isolées durant les 4 premières années et depuis 2 ans, elles se produisent plus souvent. Est-ce parce que je suis nouveau depuis peu dans ces clubs de vélo à caractère sociétal de la sorte? J’ai toujours été un cycliste assez solitaire qui ne roulait qu’avec mes amis expérimentés avant. Peut-être est-ce pourquoi je n’étais pas très au fait de tous ces accidents? Cou donc, est-ce normal cela? Est-ce que cela se produit également dans vos clubs ailleurs au Québec ou en France, où j’y ai plusieurs lecteurs?

La seule explication que je peux y voir est la très grande popularité, voire la très forte croissance que le vélo de route connait ici ces dernières années, laquelle est jumelée a de plus en plus de cyclos qui ont vu le jour, et auxquels les gens veulent participer. Prenons par exemple Le Grand Défi Pierre Lavoie. Ce qu’il fait est excellent. C’est incroyable tout l’enthousiasme qu’il crée dans la population atour de son mouvement, mais au prix de nombreuses chutes croyez-moi! C’est certain que l’organisation s’assure de bien contrôler le bilan de ses chutes pour une question d’image, mais croyez-moi si vous saviez le nombre de chutes qui se produisent autant sur le Grand Tour que sur la Boucle, vous tomberiez sur le cul! Je suis assez bien plogué pour le savoir.

Le vélo est tellement un beau sport. On le pratique pour tellement de raisons. Tout le monde y trouve son compte. C’est un retour en enfance pour certains, la mise en forme pour d’autres, prendre soin de sa santé, faire de l’exercice, maintenir son poids, et pour d’autres comme moi, le goût de la vitesse, le dépassement de soi et l’amélioration de ses performances.

Je suis très heureux d’assister à son développement ici au Québec. J’en ai souvent parlé ici. Il y a 30 ans j’étais un extra-terrestre sur les grands chemins et aujourd’hui, les automobilistes voudraient nous y exclure parce que le sport a progressé trop vite et cela ne fait pas partie de notre culture de partager la route avec les cyclistes encore délinquants que nous sommes. La route appartient encore aux « chars ». 

Quand des Martin Perron, des Geneviève Ajas, des Jeans Anderson « tombent au combat » et que je les regarde recouvrer, je sais que nous les reverrons bientôt sur les chemins. Certes avec plus de nuances dans leur approche, mais je sais qu’ils seront encore des porte-parole du cyclisme dans leur milieu immédiat. Ce sont les autres plus jeunots en expérience dont je me préoccupe. De tous ces messieurs et madames de tous les âges qui arrivent dans nos rangs à coup de centaine, pas toujours bien préparés je dois dire, pour relever certains défis qu’ils se fixent. Réussir à rouler à 25, 28, 30 km/h; faire mon premier 100 kilos; faire le défi Pierre Lavoie ou encore la cyclo de son patelin, parce que tous les organismes se sont lancés dans le vélo pour ramasser des sous. Ces gens ressortent un peu traumatisé de leur chute et n’ont ni le caractère, l’expérience et le soutien pour passer au travers. Ils deviennent si craintifs, qu’ils deviennent des dangers pour les autres, ils rechutent à répétition et finissent par décrocher. Croyez-moi j’ai été témoin de plusieurs feuilles de route comme cela. Cela me fait grimacer à chaque fois et c’est notre sport qui en prend un coup, lorsque les gens en arrivent à dire «  Le vélo? Non ce n’est pas pour moi, beaucoup trop dangereux. Je n’ai pas aimé. Les gens sont malades là-dedans »

Va falloir faire quelque chose pour améliorer les choses, je crois bien. Je ne le sais pas encore quoi, mais c’est un pensez-y-bien.

Je serais curieux de connaître l’évolution (statistiques)  des accidents à vélo ces dernières années….Tiens, je vais me mettre là-dessus. Je vais essayer de dénicher quelques chiffres pour voir.

D’ici là, soyez prudents les amis(e).

Coach BOB la gazelle!

--------- __o
------- _-\ <,'  Aussi un rouleur!
----- (_)/(_) 

Pour faire ou voir les commentaires peser sur « 0 ou (nb) commentaires » à droite de l’heure de la parution de l’article dans la zone verte en bas. 

Les plus de 40 ans bien occupés à vélo

Bonjour les amis,

Jean Gascon, que vous connaissez tous, m'a fait parvenir ce lien de la Flamme Rouge. Un dénommé Laurent y raconte joliment et drôlement comment il compose avec l'entraînement, la vie familiale et le travail. Oufff, pas facile pour plusieurs d'entre nous en effet et c'est pourquoi Jean me l'a fait parvenir. J'imagine que plusieurs d'entre vous si reconnaîtront. Pour les plus jeunes, bien c'est vers là que vous vous en allez :-)

Passez une belle journée les amis(e)

Coach BOB la gazelle!

--------- __o
------- _-\ <,'  Aussi un rouleur!
----- (_)/(_) 

Pour faire ou voir les commentaires peser sur « 0 ou (nb) commentaires » à droite de l’heure de la parution de l’article dans la zone verte en bas.