La montée de la route de Saint-Achilée à Château-Richer

Vous connaissez la montée de St-Achilée? Non! Surprenant, parce que tout bon cycliste adepte de côtes dans la région de Québec s’est déjà tapé cette montée de 10 kilomètres!

J’ai bien ri aujourd’hui avec mon fidèle camarade d’entrainement, vous savez « Johny Gasconné ». Il prend les commandes du parcours aujourd’hui, qui se devait d’être plus molo je dois dire, parce qu’hier nous étions allés à Ste-Catherine de la Jacques-Cartier par Shannon. Ettttttt on a poussé un peu fort pour s’y rendre et revenir entre les débuts et fins de la piste cyclable des cheminots; c’est quand même 85 kilos et plus de 500 M de dénivelé cette petite balade vous savez!

Enfin! On roule modérément sur la piste cyclable de la côte de Beaupré pour aller rejoindre une rue qui doit nous mener sur les hauts coteaux de Beauport sur l’avenue Royale. On placote de choses et d’autres, c’est le but! On doit rouler molo ce soir, mais ça roule pareil, on a un ptit vent favorable de l’ouest qui nous amène à 35 de moyenne pareille sur une piste cyclable avec tous les imprévues que vous savez pour ceux qui me lisent ou connaissent!

On arrive sur l’avenue Royale qui est refaite à cette hauteur et tout en placotant comme d’habitude…

-          Hey Jean connais-tu la montée de St-Achilée? 

-          Bin oui Bob j’ai un ami qui m’en parle des fois. Il dit s’y entrainer des fois.

-          Ouin mais l’as-tu déjà fait staffair?

-          Non!

-       Non! Bien je t’y emmène. Tu vas voir c’est une belle montée. Probablement l’une des plus longues de la région. Hey! On la faisait en contre-la-montre à l’époque que je courais…wow mannnn je te dis que j’arrivais en haut bin cuit, mais bon on va la faire Molo comme on s’est entendu. Ça te va?

-          Bin sûr Coach! Combien longue fait-elle?

-        Sais-tu... je ne le sais plus moi. 5 kilos(?) 300 mètres peut-être(?)…je ne sais plus, bien honnêtement Jean…

De valeur que le pavée se soit dégradé à certaines portions, mais bon c’est moins pire en montant qu’en descendant, alors soyez prudent pour la descente!

En arrivant à sa base juste en bas du crush, j’ai juste le temps de dire à Jean..

-          À gauche icitt johney pis embarque sur le boeuf vite!

La St-Achilée t’accueille avec un 17% dans face sur 150 pieds juste pour te dire que tu y es bien arrivé. Après une couple de virages en épingle, elle se radoucit et mon jean vient se pointer à mes côtés. Il contrôle bien sa respiration et me dit

-      Ouin je ne connaissais pas cela! C'est le fun!

-      Prends cela Molo mannnn cà va faire mal en haut du stretch juste de l’autre côté de la piste de Go-Kart.

Je sens chez Jean une certaine insistance sur le rythme comme j’aime. Je dois dire que Jean est un de mes meilleurs partner et il m’en donne toujours plus que ce que j’en demande. D’ailleurs, il m’a fait monter en pulses dans le plafond une couple de fois sur l’avenue royale....et il le sait très biennnnn!!!

Alors en contournant la carrière, c’est là que commencent les premières difficultés. La montée St-Achilée n’est pas une montée constante avec une inclinaison régulière. Elle t’offre une face de singe, suivi d'une plus longue montée qui se radoucit au sommet, juste assez pour te demander si tu dois relancer avec la grosse plate ou pas! Elle n'est pas évidente. Soudainement, mes points de repère de l‘époque que je souffrais à plein dedans réaparraissent! Jean est toujours là à mes côtés, mais je sais qu’il ne sait pas où il s’en va. Or, quand je sais que je peux relancer en puissance, je le fais…et j’en mets. Je ne sens plus mes jambes. Je suis gonflé à bloc. J’achève à l’arraché chaque casse-pattes que la montée met sur notre chemin. Moi seul sais que je peux récupérer quelques instants avant la prochaine! Et les pancartes qui jalonnent le chemin qui disent « dead end 8 kilos, 6 kilos 4 kilos » hihihihi…Et je sais que mon Gasconné les voit aussi!!

Finalement, Jean décroche, mais je sais qu’il aurait pu m’en donner plus. Mais c’est moi qui ai changé le plan de match et dès lors que j’ai su qu’il levait le pied, j’en ai rajouté. Y annonce de la pluie demain Christ me suis-je dit. C’est congé, allez Bob donne-y en à la salope!

Cré Jean ! Une fois arrivé en haut…

-        Hey Bob c’est pas 6 kilos cette Estie de côte là!!

-        Désolé Jean, je ne m’en souvenais plus. C’est 10 en fait  L. Mais là on va redescendre et remonter par le rang St-Ignace. C’est un autre 4 kilos sur 100M. Après cela, je te jure qu’on revient molo en ville par le boulevard. Fini les bosses!

Après s’être ravitaillé au dépanneur. On était à sec tous les deux…hey quelle belle soirée…le Edge indiquait 26 degrés, Jean s’est par la suite vengé sur le BLV en imposant un rythme de 42 km/h avec une faible brise avant!!! Et quand une van passait, il me décrochait quelque peu l’Ostie pour monter cela à 48-50 ! Bon C’était de bonne guerre!

On aura donc fait ce soir 85 kilos encore ce soir avec 800 M de dénivelé. Pas pire pour un entrainement de semaine hein les amis?

Je mérite mon congé pour demain et si vous voulez picosser Gasconné içi, allez-y pas trop fort, parce qu’il m’a dit que j’avais déclencher les hostilités!

-        Je reprends ma forme BOB…je sens que je vais être à mon meilleur vers la fin juillet. En août au top et en septembre je…

-     Oublies cela Jean, à la fin d’août, moi j’accroche, je prends ma retraite, je ne sors plus avec toé, va chier mange de la marde!!

Je sais qu’il va me le faire regretter et ne comptez pas sur moi pour vous le raconter icitt!

Voici un lien GPS Pour la montée St-Achilée et une autre montée intéressante à faire sur le retour. Je vous recommande de stationner à l'école ou à l'aréna sur l'avenue Larue pour votre départ.

Coach BOB la gazelle!

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------- _-\ <,'  Aussi un rouleur!
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Lac Mégantic, 25 et 26 juin 2011

Vue de la galerie du chalet

C’est grâce à la grande gentillesse de Pierre (hey que je ne connais même pas le nom de famille L), le meilleur ami français de Sylvie Bélanger, que j’ai pu accepter l’invitation de Martin Perron et Benoît Poulin, de me joindre à eux ainsi qu’à leur groupe de Sport-en-Tête pour une sortie dimanche, qui devait nous amener au sommet du Mont Mégantic. Nous étions accueillis Sylvie et moi au chalet d’un autre amis Français de Pierre, qui demeure maintenant dans la région de Lac Mégantic (Gilles ?).  Je suis reçu dans un très bel endroit avec une superbe de vue sur le Lac et le Mont de l’autre côté et je ne sais même pas le nom de mes hôtes!! Tu fais dure mon Bob!!

Autrement, faire le voyage le matin même m’aurait certainement découragé. Je crois et je n’y serais pas allé. Cela m’a donc permis de faire connaissance d’une très bonne personne et de bien arroser cela à la française. Merci à Pierre et à toi Gilles pour nous avoir laissé ton chalet!

Malheureusement nous ne l’avons pas fait le Mont Mégantic!! La pluie nous en a dissuadés. Plus nous grimpions vers la base de la montagne, plus nous entrions dans une espèce de nuage qui n’en finissait plus de nous tomber sur la tête! Or, comme la majorité des gens de Sport-en-Tête l’avait gravi samedi, mais surtout parce qu’il devenait imprudent de s’y risquer, la montagne offre à certains endroit du 17 degrés, nous aurions pu chuter en montant comme en descendant dans pareilles conditions, nous avons donc décidé de rebrousser chemin calicccc……L 

Non mais sérieusement, cela a été super le fun pareil. Lorsque nous sommes revenus sur le lac, le ciel s’est quelque peu clairé et Martin, Benoît et moi, se sommes bien amusés à se relancer en faisant le tour du lac. Évidemment, je ne pouvais pas être de taille avec Martin Perron dit « les gros bras » et Benoit « The Machine » Poulin.

Benoit Poulin "The Machine" et Martin "les gros bras" Perron 

On va essayer d'y trouver un autre nom à ton chum Caro d'ici la fin de l'été!

Les suggestions sont ouvertes...Moi j'irais pour Martin "The spinner's"

Donc, je me suis contenté de les diviser en créant des « mines » dans les montées pour qu’ils me sautent à tour de rôle à qui mieux mieux…Par contre, je me faisais le juge des sprints même si mes décisions n’ont pas toujours été partagées par les belligérants. Très orgueilleux ces deux petites bêtes-là! C’est pour cette raison que je vais taire les résultats. J’aimerais bien demeurer dans leurs bonnes grâces lol!!

Ma fois, il faisait presqu’un soleil radieux à notre retour à la Baie des Sables, un très beau camping où la gang logeait en chalet. Douche et boustifaille au resto de la plage avant le retour sur Québec.

 Une partie du groupe seulement...belle famille n'est-ce pas?

Une activité tout à fait réussie comme d'habitude pour les gens de Sport-en-Tête et une super de belle journée pour moi malgré tout. Merci à vous tous même si je n’ai pu fraterniser avec tout le monde.

Bob la Gazelle J

La St-Jean à l’eau!

Vraiment pas facile d’avoir de la belle température la fin de semaine, particulièrement une FDS fériée de trois jours pour la Saint-Jean-Baptiste en plus!

Il est jeudi midi au moment d’écrire ces lignes et j’avoue trouver difficile de me pepper pour la fin de semaine, non pas parce que Labeaume coupe la caisse de 12 de bière sur les plaines D’Abraham ce soir, mais bien parce que la température s’annonce moche jusqu’à lundi, dans la région de Québec en tout cas.

Voir prévisions de météo à droite ou encore sur Météomédia

http://www.meteomedia.com/weather/caqc0441/?ref=wxeyecitypagev2

Et comme je le disais plus tôt cette semaine, je me retrouve en plus un peu seul, abandonné par la majorité de mes amis(e) avec qui j’ai l’habitude de rouler, qui sont tous partis pour l’extérieur.

En passant Ély et Marc, j’ai su par Martin Bélanger que vous surveilliez mon blogue pour planifier une ride, et ce n’est pas l’envie qui manque loin de là de vous revoir, mais on va devoir se reprendre. Actuellement, le projet qui plane dans l’air pour moi est d’aller rejoindre dimanche une gang de Sport-en-Tête qui fera le tour du Lac Mégantic pour finir avec l’ascension du Mont. Une sacré finish!! Et je ne suis même pas encore certain d’y aller, mais bon….Cela ne change rien, dame nature s’acharne sur nous, cyclistes et adeptes de plein air, en nous prévoyant pour une ième fois une fin de semaine idéale pour manger des croustilles bin coller devant un bon firm lol!

Et dire qu’hier je revenais chez moi sous un soleil de plomb à l’heure des bureaux par la piste cyclable des cheminots impressionné par la beauté et la diversité de la faune cycliste qui y circule! En passant Élyse, je t’y ai aperçue, probablement perdue dans tes pensées, puisque tu n’as même pas daigné poser ton regard sur moi!!!! Quel affront!!. Te connaissant, pour moi tu réfléchissais à quel trajet tu étais pour faire en arrivant à la maison. Je te pardonne J

Enfin, tout cela pour dire que le vélo gagne en popularité et a le vent dans les voiles…incroyable le monde qui circule sur cette piste cyclable! Du travailleur all year long équipé du bike cyclotouriste full équip avec sacoches, bandes réfléchissantes et tout le tralala, le vrai de vrai à vrai dire, à la Élyse Huot en leging sport sur vélo de route sportif, sac à dos, et qui filent à des vitesses vertigineuses! Il y a bien sûr cette nouvelle faune qui s’est heureusement convertie au vélo, ces messieurs dames de tout âge et de toutes tailles, accoutrées de toutes sortes de façon, avec casque fluo vert lime au Giro rouge écarlate, sur des supers de bolides au vieux CCM Targa, qui se sont aperçus qu’il y a plus qu’une mode en arrière de la pratique du vélo, mais une façon aussi de faire reculer l’horloge du destin! Bravo messieurs dames! Enfin, il y a bien sûr tous ces jeunes et moins jeunes très IN un peu insouciant de leur tenu vestimentaire qui viennent frapper l’imaginaire d’un vieux routier comme moi et qui, à chaque fois se dit « tabarn!!!! » et manque de prendre le clos en se virant pour voir si le derrière est aussi beau que le devant!! Je crois vraiment qu’il y en a qui font carrément exprès! Il y surement un ptit côté exhibitionniste là-dedans….De toute façon je ne m’en fou pas, mais pas pantoute, j’aime cela de même! Alors, lâchez pas les filles….Osez! -J J’ai des bonnes assurances!

Bon, finis les conneries avant de passer pour ce que je ne suis pas. Je vous souhaite une bonne Saint-Jean. Prenez soin d’amener votre 20 piastres à soir comme dirait Labeaume et saoulez-vous l’yeule pour une fois sachant que demain, vous pourrez faire la grasse matinée!

Robert, le ce que vous pensez…je sais…un peu malade!