Nouvelles de mon séjour en France

 Bonjour vous tous,

Vous devez bien vous demander ce qui se passe pour que je vous laisse sans nouvelles de la sorte. L'internet où je demeure est tellement instable et j'en ai manqué plusieurs jours en plus, que j'ai dû me déplacer dans des cafés ou ailleurs pour à tout le moins dessiner mes sorties. 

De plus il m'est beaucoup plus difficile de donner des nouvelles par ici que par mon téléphone sur Facebook puisque les deux sont liés ensemble avec une carte SIM achetée ici pour le cell plutôt qu'avec des forfaits Videocochon $$$

Or, s'il y en a plusieurs parmi vous qui ne me suivent pas sur Facebook, je m'empresse avant que çà lâche de vous joindre le lien de mon profil facebooks qui, espérons-le, fonctionnerat. Et si c'est le cas, demandez-moi comme ami ou demeurez vigilant sur ma page. De toute façon elle est publique.

https://www.facebook.com/robert.harmegnies/

Bonne fin de journée

Coach BOB la gazelle !

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Les préparatifs...pas faciles

 Bon matin les amis (e),

Enfin,  je suis parti. Il est 13h, lundi le 1er mai et je suis dans le bus pour Dorval. L'attente est toujours longue avant un long voyage nécessitant beaucoup de préparatifs. Ce n'est  pas pour rien que les coureurs ont des gens dédiés à leurs préparatifs.  C'est sûr qu'il  y a  des gens qui peuvent se revirer de bord sur un 10 cents, leurs procédures de départ sont éprouvées. Ça devient machinal. Mais pour moi, quoique je ne suis pas un néophyte, je n’en suis pas à mon premier voyage quand même, j’ai besoin encore de me faire une check list; vêtements vélo selon la destination, vêtements de rue, accessoires vélo et d’entretien, sans compter sa mise en boite. Je me suis déjà fait abime 2 ou 3 vélos alors je suis toujours sur un gros stress, pharmacie, trousse d'urgence, médicaments, et bien d'autres  petits détails  comme s'assurer  d'avoir tous ses câbles de chargement d'appareils. 

Mais si ce n'était que cela.  Décider de sa destination est une chose,  mais dans quelle localité s’établir,  dans quel type d'hébergement, à quel prix, se soucier des services autour, comment on va s'approvisionner, etc. Puis, il y a le programme qu'on voudra se donner selon ses objectifs à atteindre. On s'entend que mon calendrier de sorties va être différent de celui de Mike Woods et de monsieur madame tout le monde qui en sont a leurs premières expériences en voyage de vélo d’entrainement disons. Je ne m'en vais pas en France en terrains montagneux pour visiter des musées ou pour faire tous les petits marchés publics, même s’il s’agit d’activités touristiques très courues. Cependant, je demeure tout de même éveillé à l'histoire et aux cachets des endroits que je vais traverser à vélo,  mais mes courtes pauses seront plus pour prendre une collation dans un petit bistro ou à la boulangerie du village. Mais où vais-je  aller? Des sorties de combien de kilos à mes premières journées? Avec peu ou beaucoup de dénivelé? Quel genre de progression de forme puis-je m'attendre… d'avoir? Il ne s'agit de se pointer dehors de chez soi et de se dire, bon je vais aller à ce village la et je reviens. Pourquoi croyez-vous que les voyages organisés par des grossistes sont si populaires? C’est parce que vous n'avez pas à vous taper ce travail de planification qui m'a pris des heures des heures pour ne pas dire des jours à préparer. Et en toute honnêteté,  je n'ai plus 45, 50 ans, voire début soixantaine. Ma situation de santé a changé, physiquement, je ne suis plus ce que j'étais, alors je dois en tenir compte, sinon je vais poigner le zona comme cela m’est déjà arrivé parce que j’étais épuisé à la chaleur et que mon système immunitaire était à zéro!! C'est d'ailleurs un peu pourquoi je suis  parti seul cette année. Je me fais plus vieux, mon approche d’entrainement est plus réfléchie et je ne voulais pas n’avoir personne à convaincre du pourquoi de mon approche alors qu’autrefois j’organisais des voyages pour d’autres. C’est la première fois que je pars seul, pour moi, and for me. You know what i means? Je vais me lever quand ça va me tenter, je rote et pète sans avoir à m'excuser, je mange et bois ce que je veux, quand je veux. Seulement à y penser, tiens! Une autre bière madame SVP.  N’allez pas croire que je regrette mes anciens voyages ou que la formule n'était pas bonne. Loin de là. J’ai eu du fun en masse et je suis certain que j’en referai d’autres du même genre, mais cette année, je me suis dit « Robert, cette année, 1 mois et c’est pour toi que tu le fais »

Au moment que vous lirez ces lignes, je serai encore dans l’avion, mon arrivée à Marseille est prévue pour 11h 45. Demain mardi, est une journée d’installation, épicerie, monter le vélo faire le tour du bloc, bien souper, essayer de me coucher le plus tard possible et mercredi ma première sortie. Ostie  que j’ai hâte.

À bientôt les amis(e)

Coach BOB la gazelle !

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Évasion printemps 2023

Bonjour tout le monde,

Bon! Je repars! Je m’enfuis, je vous quitte à nouveau pour un mois en France cette fois-ci. J’ai besoin de vacances… Des vraies. Après une saison d’hiver très exigeante sur des planches à accueillir tous les matins une gang de joyeux larrons dans un Club Med en vacances, qui ne se connaissent même pas, de partout dans le monde, et qui ne demandent qu’une chose, avoir du fun, être guidé dans la montagne tout en apprenant à perfectionner son ski! Ouff! Savoir garder le sourire malgré les imprévues, parler trois langues pour se faire comprendre, souder le groupe, et être prêts à donner assistances à l’équipe de patrouilleur si j’en perds un dans le bois. Sans compter que j’ai fait ce travail retranché dans un condo avec trois colocs dans mon genre, non, pires que moi, alors ce fut un hiver pas reposant comme on dit!😁

Malgré le confort et la tranquillité de mon appart à Québec (QC, Canada), dans lequel je devrais, à mon âge, me réjouir d’y rester pour continuer à récupérer, je ressens à nouveau le besoin de partir vers l’inconnu avec mon plus fidèle compagnon, celui avec qui, au fil des ans, je suis devenu celui que vous connaissez; mon vélo.

Cela faisait longtemps que j’avais eu du plaisir à écrire des mots, à raconter des histoires. La vie, vous savez, est pleine de changements. Alors là, on dirait que j’ai un petit regain de vie. Cela me tente à nouveau. Je ne sais pas encore ce que je vais vous raconter, mais chose certaine, je me suis trouvé un ptit refuge qui devrait m’inspirer.

Cuisine

Descente 2e Salon salle à manger

Patio extérieur et accès piscine

Mes quartiers généraux seront à Thor, un petit bled dans le département du Vaucluse, situé dans la région de Provence-Alpes-Côte d'Azur. Je serai à quelques kilomètres d’Avignon, la cité des papes, près de Vaison-la-Romaine autour duquel je pourrai me préparer pour le mont Ventoux, des villages perchés en montagne du Luberon et de L’Isle-sur-la-Sorgue, la Venise provençale, où je me plairai de faire mon épicerie ou prendre un rosé en fin de journée avec des parfaits inconnus. Au menu sur mon fil d’actualité? Certainement quelques petites blagues sur les Français, dont mon ami Michel Faure que j’irai visiter à Bourg-Le-Péage, près de Valence, mais aussi sur pleins d’anecdotes qui viendront égayer mes journées et que j’essaierai de vous raconter, le décalage horaire aidant!

Alors, si cette invitation à me suivre vous intéresse, vous n’avez qu’à vous inscrire à mon info lettre en haut sur la droite de mon blogue. (Allez au bas de la page et afficher la version Web pour ceux désirant le faire sur l'application mobile). Il me fera un plaisir de vous faire sourire à votre café du matin avant d’aller gagner votre croute ou pour mes vieux potes, qui devront encore porter des leggings pour leurs sorties matinales.

À + mes amis(e),

Coach BOB la gazelle !

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Le printemps

Souvent j’y ai pensé. Souvent j’en avais envie, mais souvent je me disais aussi que ce n’était pas encore le temps. Soit patient me disais-je. Soudain, l’hiver se retire, c’est le printemps qui arrive. Le soleil reflète sur la neige m’éblouit, m’aveugle.  L’air se réchauffe. Les routes s'assèchent. Mon corps tressaillit, jaillit de l'intérieur. Je sais que ma vie va changer, entrer dans une autre dimension. À sa simple vue, c’est le coup de foudre, comme si cela avait toujours été la première fois que je le vois, je suis éblouis, je prends une grande respiration pour que mon cœur ne s’emballe pas. Je le soulève, je le prends dans mes bras, 2 petits tours de manivelle question d’entendre le son de son moyeu arrière et le coup de frein pour vérifier sa précision au freinage. Un peu de pressions dans les pneus, un peu d’huile sur la chaîne et ça y est! Je suis prêt à partir. Je ressuscite. Je deviens Bob Coach la gazelle, je redeviens Robert le cycliste de toujours. Une autre saison débute. Du pure bonheur.

Coach BOB la gazelle !

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